사진설명 : S.O.S 긴급 힐링 콘텐츠 무료로 제공하는 명상 심리 앱 ‘코끼리’
마음 수업의 명상심리 앱 '코끼리'가 ‘S.O.S 긴급 힐링 명상’ 콘텐츠를 무료로 선보인다.
과도한 업무, 불규칙한 생활패턴을 갖고 있는 현대인들은 자신도 모르는 사이 상당히 많은 스트레스를 겪고는 한다. 스트레스는 질환처럼 한 번에 본인이 느끼는 것이 아니라, 서서히 쌓이게 된다. 스트레스가 극에 달했을 때 몸으로 온전히 느끼게 되는 것이다. 특히 코로나 19가 전국적으로 확산되면서 우울함을 겪는 자영업자, 소상공인들이라면 스트레스가 더욱 심해질 수밖에 없다.
이에 코끼리 명상 앱은 심리적으로 우울함, 불안감을 겪는 이들을 돕기 위해 ‘S.O.S 긴급 힐링 명상’ 콘텐츠를 한시적으로 무료로 제공한다. 힐링에 대한 요구가 높아지는 시기인만큼, 이번 명상 앱이 많은 이들의 스트레스 관리에 도움을 줄 것으로 예상된다.
‘S.O.S 긴급 힐링 명상’에는 ‘불안한 마음을 다독이는 시간’을 비롯해 우울과 치유를 위한 다양한 명상 심리 수업 오디오 콘텐츠가 담겨있다. 외출이 힘든 사용자들에게도 언제 어디서나 힐링의 시간을 선사한다.
힐링의 대명사라고 불리는 '혜민스님'의 콘텐츠도 눈여겨볼만하다. ‘헤드 티쳐’ 혜민스님이 직접 콘텐츠를 제작해 론칭 6개월 만에 누적 가입자 18만 명을 돌파해 화제를 모은 바 있다. 구글 플레이스토어 ‘2019년 올해를 빛낸 숨은 보석 앱’ 최우수상의 영예를 안기도 했다.
더불어 심리전문가들이 오랜 연구 끝에 개발한 명상, 수면, 심리치유 콘텐츠와 힐링 음악을 제공한다. 작가, 전문가들의 목소리 기부를 통해 만들어진 300여 편의 콘텐츠를 이용할 수 있으며 스트레스로 마음의 휴식을 필요로 하는 현대인들에게 각광받고 있다.
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